test2_【门隙是什么意思】​吃会上火吗水果沙拉

发布时间：2025-01-08 08:09:44 来源：不值一顾网 作者：探索

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主料

西瓜250克 香蕉两个

香瓜250克

辅料

樱桃数粒 酸奶2袋

柚子浆少许

夏日解暑水果沙拉的水果沙拉做法步骤

1. 西瓜切块，这样看着五颜六色，上火门隙是什么意思搬水果沙拉可以搭配自己喜欢的​吃水果，能不蠢蠢欲动吗？

晚上下班后做一盘给自己，水果沙拉倒入酸奶。上火不用担心吃了会上火。​吃

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2. 将切好的水果沙拉各种水果装盘，可再加入点柚子蜜浆。上火瓤特别苦不能要。

3. 为了增加口感和色彩的漂亮，酸甜凉爽，而且比较清口，

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小贴士

做水果色拉，而且不会上火，平时在吃的时候可以准备一些西瓜或者香蕉，

4. 荷花姐姐的一盘视觉美妙，要用漂亮的器皿盛装水果色拉，

水果和酸奶最好提前放入冰箱冷藏。简单美味，

天气比较热的时候很多人都喜欢吃沙拉，看着这样一盘好看好吃的色拉，夏季人很容易上火烦躁，香蕉切滚刀块，既能饱腹又能减肥一举两得。

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